Section 1 회고

목표 상기하기

• 무적권 취업

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Keep           

• 밥 먹고 자는 시간 외의 대부분의 시간을 공부하는데 투자한 것.. 번 아웃은 오지 않았고 올 것 같으면 적당히 스트레스 해소를 해줄 생각이다.
• => 하루의 수면 패턴과 공부 패턴의 유지 (+커피 마시기..)

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Problem     

• 평소에 잠을 많이 설치고 못 자는 스타일이라서 잠을 많이 못 잔다. 평일에 몰아서 자게 됨. 공부가 끝나고 (대충 2시) 바로 잠에 든다면 충분히 잘 수 있지만 그렇게 안 돼서 컨디션 관리가 약간 힘든 것 같다. 그렇다고 공부 시간을 줄이는 것은 아닌 것 같다.
• =>  수면 부족으로 인한 컨디션 관리?

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Try              

• 산책이나 달리기를 통해 몸을 더 피곤하게 만들어서 강제로 잠자기?
• 공부를 길게 잡아서 하는 중인데, 단순히 공부를 하기보다는 세부적인 계획을 짜고 그 계획에 맞게 공부를 하는 것이 효과적일 것 같다.

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벌써 한달 이라는 시간이 흐르고 Section 1 이 끝났다. 길지 않은 시간이었지만 이전과는 달리 많은 변화가 생긴 것 같다. 꾸준히 공부하는 습관이 생겼고 관련서적을 읽고 스터디 클럽활동을 참여하는 등 미래를 위해 착실하게 나아가고 있는 것 같다. 문제점은 앞으로 나아가는 만큼이나 빠르게 진행되는 과정 속에서 다양한 많은 것들을 배우려다 보니까 완벽하게 따라갈 수가 없었던 거 같고, 그로 인해 아주 약간의 조바심과 불안함도 느꼈다.

 

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예습은 했지만 복습은 제대로 하지못했다. 시간이 부족하다. 핑계가 아니라 진짜 시간이 부족하다!!!

 

오늘 이후로.. 집중력을 높여서 공부의 효율을 올려야겠다.. 근데 어떻게 집중력을 올리지?

하루, 주 단위의 자기주도학습 시간의 공부플래너를 짜봐야겠다. 뭔가 중구난방으로 비효율적인 공부를 하고 있는 거 같다. 어떻게 짜야 효율적일까?.. 다른 분들 하는 걸 보고 참고해야겠다😂

 

아무튼 한 달 동안 고생한 나, 고생 많았고 더 고생하자..🫠🫠